Sağlık

Kemik sağlığımız, yaşam kalitemizi doğrudan etkileyen önemli, hatta en önemli faktördür diyebiliriz. Yaşlandıkça kemik yoğunluğumuz azalabiliyor ve bu da kırılma riskini artırabiliyor. Uzmanlar ise güçlü ve sağlıklı kemiklerin temelinde sadece egzersizlerin yer almadığını, dengeli bir beslenmenin yattığını vurguluyor. Peki, bu doğru beslenme denilen şey tam olarak nedir? İşte tam bu noktada, genellikle göz ardı edilen bir sebze devreye giriyor: Kara lahana! Aslında tek yapmanız gereken, bu sebzeyi beslenme düzeninize dahil etmek ve mümkün olduğunca çok tüketmek.

Tekirdağ Namık Kemal Üniversitesi’nden Doç. Dr. Mustafa Doğan, son dönemlerde artan üst solunum enfeksiyonlarının, okulların tatile girmesiyle azalacağını söyledi.

Göz kapaklarındaki estetik ve fonksiyonel sorunlar, yıllar içinde göz kapağı düşüklüğüne yol açabiliyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Şenay Aşık Nacaroğlu, kapak estetiği olarak bilinen oküloplastik cerrahi hakkında bilgiler paylaştı.

Kocaeli Üniversitesi Tıp Fakültesi Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalınca hayata geçirilen çalışmada, depresyon geçiren gebelerde fetüsün gelişiminin etkilendiği belirlendi.